запястный канал

Кистевой туннель: что это?

Вы делаете сидячую работу, которая держит вас много часов в том же положении? Неужели у вас когда-нибудь появляется боль в запястье, покалывание и онемение в руке?

Не стоит недооценивать эти симптомы, но относиться к ним серьезно, потому что они представляют первый сигнал тревоги в запястном туннеле.

Кистевой Туннель является распространенным заболеванием, но это мало кто знает. Это синдром сдавливания нерва, который вызывает боль, покалывание и онемение в руке, пальцах, за исключением мизинца и запястья. Короче говоря, это вызвано сдавливанием и сдавливанием в области запястья срединного нерва. тот, который бежит от предплечья к запястью.

Это наиболее распространенный синдром, который поражает периферические нервы и в основном поражает людей, которые выполняют повторяющиеся движения или используют свои руки для работы.

Среди предметов наибольшего риска мы находим женщин, особенно из-за 40 из-за гормональных бурь во время беременность и в период менопауза, Будьте особенно осторожны во время беременности, где покалывание и боль не следует недооценивать, потому что это также может повлиять на всю руку.

Другие в опасности люди с диабетом, ревматоидным артритом или проблемами щитовидной железы, Кроме того, запястный туннель может также иметь давние переломы запястья или плохо вылеченные проблемы с сухожилиями в руке.

Симптомы кистевого туннеля

Теперь, когда мы обнаружили, что такое запястный туннель давайте вместе рассмотрим симптомы чтобы понять, не попадаем ли мы в группу риска

  • Онемение и покалывание пальцев, кроме мизинца
  • Усиление боли ночью и при частых движениях
  • Сильная боль от руки до плеча с последующим ограничением движений
  • Боль в пальцах рук, более выраженная, чем у большого пальца, а также в указательном и среднем пальцах. Кроме того, боль вызывает ограничение движения.
  • Ограниченные движения и крепкое сцепление кисти с болью

Таким образом, запястный туннель проявляется в появлении боли в запястье, пальцах и руке, в то время как покалывание и онемение распределяются по срединному нерву.

Боль, связанная с этим заболеванием, возникает на первом этапе, особенно ночью и утром, когда вы просыпаетесь.

Следует обратить внимание на то, что симптомы можно спутать с симптомами ревматоидного артрита, особенно в руках и запястьях.

Эффекты, которые вызывает запястный туннель они связаны не только с онемением и покалыванием, но в некоторых случаях может возникнуть ощущение, похожее на поражение электрическим током большого, безымянного и среднего пальцев. В тяжелых случаях, когда болезнь развивается, это может привести к потере силы и даже атрофии.

Это наиболее распространенные симптомы, чтобы понять, если вы были затронуты синдром запястного канала, но это можно обнаружить и с помощью маневра Фалена.
Маневр Фалена выполняется доктором, который просит пациента держать предплечья в вертикальном положении и принудительно сгибать запястья. Если у пациента есть запястный канал, боль и онемение появятся в конечностях в течение минуты.

Кистевые Туннельные Средства

Первое лекарство, которое рекомендует медицину, - это хирургическая операция под местной анестезией. Не пугайтесь, операция происходит с небольшим разрезом на руке и, прежде всего, выздоровление недолговечное. Очевидно, что хирургическая операция гарантирует большие шансы на выздоровление.

Еще одно средство от запястный канал представлен правильная позиция, которая будет реализована при длительном использовании компьютера, Следовательно, правильная осанка, возможно, с помощью специальных прокладок, поддерживающих запястье, может предотвратить появление этой болезни.

Как вы продолжаете работать в случае, если синдром запястного канала это в продвинутой стадии? Совет номер один - это совет использовать кистевую туннельную скобу, чтобы запястье было хорошо защищено.

Вместо этого второй совет - делать перерывы, чтобы позволить заинтересованному запястью отдохнуть от работы. Кроме того, во время перерывов, если пульс болит, должны выполняться небольшие движения, такие как простое вращение.

Я рекомендую вам не недооценивать эти советы, потому что даже небольшие упражнения могут помочь вам облегчить причиненную боль и уменьшить препятствия, которые она вызывает в жизни и на работе.

Кистевой туннельный бандаж

Как упомянуто в предыдущем параграфе, одним из средств, облегчающих распространение запястного канала, является ношение запястье туннельная скоба.

Бандаж является сильным союзником и помогает снять дискомфорт и предотвратить ухудшение заболевания.

Il запястье туннельная скобакроме того, желательно использовать это особенно ночью, когда боль усиливается. Это поможет уменьшить недомогания и, следовательно, не потерять часы сна.

выводы

В этом кратком руководстве мы узнали, что такое запястный туннель, каковы причины и каковы лекарства. Если вы считаете, что у вас есть симптомы, совет номер один - проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это запястный канал.

Спасибо за чтение этого информативного руководства, и я надеюсь, что это было полезно! В таком случае я приглашаю вас поделиться этой статьей!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Чтобы предложить вам лучший сервис, Vemrent использует куки. Продолжая просматривать сайт, вы разрешаете использование печенье