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何時間も同じ立場を保つ座りがちな仕事はありますか？ 手首に痛みがあり、腕にチクチクする感覚としびれがあるのは久しぶりですか？ これらの症状を過小評価しないでください。ただし、これらは手根のトンネルの最初の警告サインであるため、真剣に受け止めてください。 カーパルトンネルは[...]